前幾天去了一趟台北

專程去找朋友推拿

生產完之後

全身骨骼像大走山一樣

渾身卡卡的不對勁((請不要在後面邊唱邊跳咚滋咚滋))

尤其在照顧小孩的過程中

左手腕反覆的發炎疼痛

雖然一向怕痛

但還是下定了決心走一趟

 

朋友開設的工作室交通很方便

從桃園北上走汐五高架接堤頂大道很快就到了

附近有停車場、有捷運

雖在巷弄中卻一點都不難找

 

到了勻整坊

先讓老公打頭陣

再換我上陣領死((因為我真的好怕痛啊~~~~))

一開始大斌師傅會先檢查肌肉骨骼再進行調整

我的骨盆因為生產而撐大

加上常要哄孩子抱孩子

整個骨盆向左斜而且前傾

二肩肌肉也因為工作關係變得十分僵硬

師傅首先幫我放鬆肌肉

放鬆的過程痛到我哀哀叫

從頭到尾“阿娘威”的叫個沒完

我再重申一次

我   怕   痛

人家我老公完全都不吭一聲的

師傅說我太僵硬了

老公都在搬重的人還比我軟Q

啊啊啊   原來我平常都是這樣殘害自己的身體

喜歡躺床上看書

長時間使用電腦手機

低頭縫口金包

坐的時候喜歡蹺腳

就是因為長期不當的使用身體

所以才會一直覺得肩膀沉重全身疲憊

然後整復的時候一直該該叫這樣…

 

推拿的過程中

可以強烈感覺到肌肉一直奮力抵抗

就是因為平日的糟蹋

身體才會如此的僵硬頑固

但師傅很有耐心的等我調整呼吸

繼續每一個部位的放鬆

慢慢的血液循環開始變好

手腳身體都發熱

臉也漸漸紅潤

 

另外有一件事一定要特別提一下

中秋節時

我因滑倒右手拉傷

我連滑二次

我的右手也跟著大幅度的拉傷二次

中秋過後一直都沒有好

在去整復的前二天

痛到根本沒辦法抬起手

大斌師傅在檢查時就找到我受傷的部位

在推拿時也仔細的鬆開緊蹦的肌肉

我很感激師傅忍受我的鬼吼鬼叫

非常仔細而且溫和的為我進行勻整

要是在一般中醫診所

可能會把錢還我然後把我飛踢出去…

 

推拿結束後

有點知道為什麼會取名“勻整坊”了

大斌師傅在推拿時

完全是順著肌理溫和均勻的進行整復

由小到大

由右至左

由淺入深

不施加多餘外力

用最自然的方法放鬆肌肉

讓骨骼回到原來的位置

 

這篇分享文我壓了好幾天

主要目的是為了觀察身體在推拿後的變化

沒有感想哪來的分享嘛對不?

 

第一天

全身痠痛

像劇烈運動隔天會鐵腿一樣

尤其是被我蹂躪的最嚴重的上背部

簡直像被大象踩過一樣

但是((最重要的就是這個but ))

我其實平常都靠趴睡來放鬆背部

被大象踩過不知道是多夢寐以求的事

那其實是一種爽痛爽痛的港決…

((哦對了   我的右手可以舉起來了))

 

第二天

還是痠痛

但身體變的 很  輕  盈

我想是因為全身糾結的肌肉都被釋放開的關係吧

全身都好輕鬆

老公也說腰不痛了

 

第三天

痠痛的感覺減輕很多

頭不再昏昏沉沉

站著的時候好像比之前穩一點

尤其肩膀變的柔軟

之前肩膀總感覺壓迫腫脹

整復結束的第三天完全的消失

 

整復到現在已經第五天了

我每天一有空就拉拉筋、夾一下背

緩緩的把雙手舉高、抬頭、深呼吸

讓身體回復柔軟

已經三十好幾了

還有好多事還沒做

但身體只有一個

不好好調養生息

光用蠻力硬撐是捱不了多久的

 

現代人生活步調緊張

經常長時間使用3C產品

或者長期為家事、工作操勞

日積月累的讓自己的肌肉糾結

或許一般中醫診所可以暫時舒緩筋骨痠痛

但在我個人去過頤心美顏勻整坊之後

我可以很大聲的說

一般的中醫診所

絕對無法像大斌師傅一樣細心而且仔細的整復你身體的每一個部位

不找出病灶並完全根除

僅是舒緩疼痛

不過是等待下一次的復發

然後浪費時間愈拖愈嚴重罷了

 

最後

要謝謝大斌與默默

因為你們的用心、細心

解決了我長久累積下來的身體負擔

就像我講的…

“那是責任的重量…”

在此

也冀希和我一樣背負著責任而疲憊不堪的人們

可以有幸得到你們悉心的照護

真的非常的感謝

 

附上頤心美顏勻整坊的粉絲團網址

有需要的朋友們

請您放心的和大斌師傅預約^^

https://zh-tw.facebook.com/yishinstudio

台北市內湖區內湖路一段591巷11弄6號2樓

預約專線(02) 2798-8034

 

 

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